mardi 9 février 2010
Prise de parole en public
Thème
Les occasions de s’exprimer en public sont multiples : réunions, entretiens, exposés... autant de circonstances qui peuvent parfois nous mettre "mal à l’aise". L’aptitude à prendre la parole ne relève pas seulement de l’aisance naturelle mais de techniques précises
Public
Ce programme est destiné aux personnes qui sont dans l’obligation de prendre la parole dans leur vie professionnelle, mais aussi de ceux qui veulent prendre confiance, maîtriser leur stress, améliorer leur technique et donc leur impact. C’est dire qu’il n’y a aucun pré-requis pour en tirer le meilleur profit.
Objectifs
Développer la confiance en soi
· S’adapter aux différents publics
· Faire face aux situations de stress
· Délier la parole
· Positiver
Rendre vivant son propos et maintenir l’attention de l’auditoire
· Connaître et utiliser les techniques d’accrochage
· Etre convaincu pour convaincre
· Utiliser son corps, sa voix et sa respiration
· Varier les supports de l’exposé
Déroulement
Cette formation fait largement appel à la participation des stagiaires. Avant la formation chacun recevra un questionnaire destiné à préciser ses demandes et ses intérêts. Les participants sont invités à venir avec deux sujets, au choix, sur lesquels, ils pourront s’exercer. L’utilisation de la vidéo, permettra de visualiser les progrès de chacun.
Programme
1er jour : Les bases de la prise de parole
- Accueil et présentation du stage.
- Les différentes formes de prise de parole.
- Faire connaissance avec la vidéo.
- Prendre conscience du rapport existant entre parole et corps.
- Ressentir pour transmettre.
2 ème jour : Des techniques pour être entendu.
- Être précis pour être percutant.
- Travailler la voix, le regard, la respiration.
- S’adapter, avoir le sens de l’à propos.
- Argumenter, convaincre.
3 ème jour : Des techniques pour être à l’aise.
- Faire le point de l’évolution de chacun.
- Délier son vocabulaire.
- S’exercer sur un sujet au choix.
- Utiliser les différents supports.
- Gérer son stress.
- Bilan.
NOTA : Bien entendu les éléments du contenu seront adaptés aux situations vécues et aux objectifs des participants.
Dates et Lieux